Ingredienten:
stukje zalm van 300 gram
500 gram kabeljauw, liefst kabeljauwhaasjes, dit zijn dikkere stukken
100 gram garnalen
50 gram gekookte mosselen
beetje boter om te bakken
1 ui fijngesneden
2 tenen knoflook
150 gram champignons, gesneden
50 g gedroogde tomaten, fijngesneden
100 gram spekjes (eerst uitbakken!!)
voor de roux/saus
25 gram boter
30 gram bloem
3 dl witte wijn
1/2 kruidenbouillonblokje
1 dl water
1 bakje creme fraiche
75 gram geraspte kaas, extra belegen
Vet een ovenschaal in met boter en leg daarin de vis, in stukken van ongeveer vier bij vier centimeter gesneden.
Bak de spekjes uit en laat ze uitlekken op keukenpapier.
Bak de ui met de knoflook in een beetje boter, en bak de champignons daarin mee. Laat uitlekken in een zeef ofzo en verspreid het mengsel over de vis. Verdeel fijngesneden gedroogde tomaten, de mosselen en de garnalen ook over de vis.
Verwarm de boter in een sauspan en maak een roux met de bloem, dwz haal de gesmolten boter van het vuur en roer de bloem er doorheen.
Voeg de witte wijn toe en breng de saus aan de kook. Blijf roeren. Los het bouillonblokje op in 1 dl warm water en schenk dit erbij. Los de geraspte kaas op in de saus. Tot slot de creme fraiche er doorheen roeren.
Schenk de saus over de visschotel en strooi de spekjes er overheen. Bak de schotel 30 minuten in een voorverwarmde oven van 200 graden.
Geef er broccoli bij en stokbrood. Pasta kan ook.
Je kunt met dit recept eindeloos varieren.
Probeer bijvoorbeeld ook met scholrolletjes, of roodbaars, of zeewolf.
Een lekkere combi is ook die met rode pepers, banaan, spek en kaas.
stukje zalm van 300 gram
500 gram kabeljauw, liefst kabeljauwhaasjes, dit zijn dikkere stukken
100 gram garnalen
50 gram gekookte mosselen
beetje boter om te bakken
1 ui fijngesneden
2 tenen knoflook
150 gram champignons, gesneden
50 g gedroogde tomaten, fijngesneden
100 gram spekjes (eerst uitbakken!!)
voor de roux/saus
25 gram boter
30 gram bloem
3 dl witte wijn
1/2 kruidenbouillonblokje
1 dl water
1 bakje creme fraiche
75 gram geraspte kaas, extra belegen
Vet een ovenschaal in met boter en leg daarin de vis, in stukken van ongeveer vier bij vier centimeter gesneden.
Bak de spekjes uit en laat ze uitlekken op keukenpapier.
Bak de ui met de knoflook in een beetje boter, en bak de champignons daarin mee. Laat uitlekken in een zeef ofzo en verspreid het mengsel over de vis. Verdeel fijngesneden gedroogde tomaten, de mosselen en de garnalen ook over de vis.
Verwarm de boter in een sauspan en maak een roux met de bloem, dwz haal de gesmolten boter van het vuur en roer de bloem er doorheen.
Voeg de witte wijn toe en breng de saus aan de kook. Blijf roeren. Los het bouillonblokje op in 1 dl warm water en schenk dit erbij. Los de geraspte kaas op in de saus. Tot slot de creme fraiche er doorheen roeren.
Schenk de saus over de visschotel en strooi de spekjes er overheen. Bak de schotel 30 minuten in een voorverwarmde oven van 200 graden.
Geef er broccoli bij en stokbrood. Pasta kan ook.
Je kunt met dit recept eindeloos varieren.
Probeer bijvoorbeeld ook met scholrolletjes, of roodbaars, of zeewolf.
Een lekkere combi is ook die met rode pepers, banaan, spek en kaas.